如何面对大多数心理咨询师的信息与认知认知过时?

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律渐
2023-06-28 · 百度认证:上海律渐信息科技有限公司官方账号
律渐
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心理学上有一个名词,叫刻板印象。 刻板印象主要是指人们对某个事物或物体形成的一种概括固定的看法,并把这种看法推而广之,认为这个事物或者整体都具有该特征,而忽视个体差异。 题主根据自己多年的咨询经验,得出了一个“目前大多数的心理咨询师都已经信息过时”的结论。 这个结论,是题主所经历过的咨询师的经验,可能是真实确切的。 但如果要说目前大多数心理咨询师都已经信息过时,可能是一个刻板印象。 是以偏概全的。 心理咨询的确不光是技术,还可能有个人经验,人生阅历,情感体验,以及掺与咨询师自己的三观和认知。 如果一个咨询师,随意抨击和评判来访者的生活态度和婚恋观,把个人的三观和认知强加到来访者身上,或者以自己的道德价值观,来评判和衡量以及指导来访者,那么,就要问一问,他是在做家长,还是在做咨询? 或者,是不是在咨询过程中,对来访者出现了反移情。 出现道德评判和反移情,只能证明咨询师的不专业,自己有功课没完成。 这跟年龄无关,不是代沟问题。 更不是认知和信息过时。 一般来说,成熟的心理咨询师,无论年龄大小,都会以来访者为中心,不带评判地去分析各种表象下的心理内核。 让来访者看到自己真实的样子和需要,再根据他们自己的需求去选择和调整。 做心理咨询,不是生搬硬套,每个人都是不同的个体,必须要切合本人。 心理学起源于西方,我们做心理咨询,要考虑国情,更要结合历史。 同时,也要与时俱进,扩开眼界。 就像我们给一个80后、90后做心理咨询,说到他们的原生家庭,要让他们看到父母生于一个苦难的年代,而不是一味去怪罪他们。 而给一个00后做心理咨询,就不需要他们考虑父母生活上的困苦,让他们体会父母的不容易。 他们生于一个开明的时代,不会为生计发愁,有自由奔放的灵魂,敢于挣脱各种束缚,追求自己想要的自由。 他们拿得起放得下,不在乎旁人的眼光,也不用考虑丢了工作明天怎么办,失了恋人要怎么活。 他们是不羁的一代,在婚恋性上,自然有他们不同于上几代的认知和行为。 如果他们选择不婚不育,咨询师就认为这不正常,在咨询过程中有意无意地想要改变他们的观念,那就是过多卷入,没有保持中立,或者像担心自己儿女一样地,出现了反移情。 站在咨询师的立场上来看,能够做到中立,不会道德绑架,是最基本的伦理要求。 咨询师能从自己的反移情中,发现问题,解决问题,而不是陷入反移情,对来访者进行偏向于个人价值观的评判和引导,这是一个成熟咨询师的标致。 所以,依个人所见,这不是年龄和信息及认知的问题,而是专业与非专业的区别。 信息认知不过时的心理咨询师,可能存在于任何年龄段的心理咨询师中。 但信息和认知不过时,不代表就能做好咨询。 只有更专业,才能更好地帮助到来访者。 专业的心理咨询师,同样可能存在于任何年龄阶段的心理咨询师之中。 平台有很多这样的咨询师,你可以去了解筛选一下。 希望我的回答能帮到你。 我是心理咨询师燕归来,祝好!
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