根据你的描述，似乎你对和男友的感情是满意的，你们的相处也是融洽的，男友对你也是满意的，你自己对男友也是满意的，双方家人对你们的恋爱也是满意的。 那么，让你没有安全感的，似乎更多的是来源于自己对自己的【不确定】。 担心自己”不好看“，担心在男友的生活中没有存在感，担心男友不喜欢自己。 但是其实，事实却是男友总夸你漂亮、会主动和你穿情侣装，会和你聊所有的话题，出去玩也会打开定位。 所以，这可能需要去看看，你的这个对自己的【不确定】是从哪里来的。 因为不知道你的具体情况，所以我也只能根据自己的思路，提供一些信息，供参考。 1、害怕失去对方，心里不踏实。 不知道题主之前是否有过被抛弃的经历。或者是小时候被迫和父母分开的经历。 如果有的话，可能会造成我们内心深处的很大的”被抛弃感“， 而害怕失去，心里不踏实，就有可能是对这个”被抛弃感“的一种应对，为了防止有可能的糟糕的情况的发生时我们更难接受，所以就先不停地给自己打预防针。 2、担心自己不够漂亮，害怕对方不喜欢自己 情人眼里出西施，不管你是不是足够”漂亮“，在爱你的人眼里，你都会是漂亮的、美好的。 而且是否漂亮这个事情，不同的人有不同的评判标准。 外表固然重要，可是内心的风景也很重要。 如果一个女生，即使外表特别漂亮，但是内在却对人充满敌意或是不好的想法，那么其实她内在住的那个人，也是丑陋的。 在你的描述中，我能感受到你的内心是非常温柔又干净的，所以，有美好的内心，外表似乎真的也不那么重要了。 相信你的男朋友不仅是对你的外在漂亮满意，也一定看到了你内心的美好。 所以，你要做的，也许只是多去看到自己的这部分美好。自己先更加肯定自己，更加喜欢自己。然后男朋友也一定能接收到，也会更加的认可你。 3、不知道怎么开口，觉得自己有点矫情 不知道怎么开口，可能也跟自身的性格特点有一定的关系。你提到你和男朋友的性格都睡比较温和的，而温和的人往往会比较在乎别人的感受，因此可能也会羞于表达自己的想法和需求。 这很正常，在我看来并不矫情。 我们每个人都有这种时候，觉得自己是不是想太多，想表达又害怕对方有什么不好的想法。 其实，这个时候不妨试试勇敢地表达出来， 也许当你表达出来的时候，得到的反馈其实并不会像自己想象中的那样有什么不好的。 不过男朋友自己本身也不会发任何社交动态，所以不发和你有关的朋友圈也可以理解。但是你还是可以尝试真诚地勇敢地表达自己的感受，告诉对方自己的担心和害怕，同时也觉得很苦恼。 或许，对方对你正面的回复，才是最能让你安心的。 然后，有了第一次好的体验，你的安全感就会慢慢上升，以后就会更加勇敢地表达和沟通啦，这样，就会形成一个好的循环，对亲密关系也是会有好处的。 以上就是我的回答。 祝好！
