觉得自己很丑很自卑怎么办
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你不用这么觉得，大家都是普通人。生活中哪有那么多帅哥美女，想想你身边的人，他们全都是帅哥美女吗。如果你觉得自己真的长得不好看，那就想想自己其他的优点，每个人其实都有自己的优点，只是不明显罢了。不要自卑，走路时抬头，眼睛目视前方，这样整个人的气质就上来了。自卑常常是因为与别人对比才会这样，比如说你的面前有一颗草莓，你觉得它挺大的，也很红，这时，又出现了一颗草莓，这颗草莓更大更红又很甜，你就会觉得第一颗草莓什么也不是。所以停止对比，不要想这件事，实在不行，就去做其他的事，分散注意力
咨询记录 · 回答于2022-04-14
觉得自己很丑很自卑怎么办
你不用这么觉得，大家都是普通人。生活中哪有那么多帅哥美女，想想你身边的人，他们全都是帅哥美女吗。如果你觉得自己真的长得不好看，那就想想自己其他的优点，每个人其实都有自己的优点，只是不明显罢了。不要自卑，走路时抬头，眼睛目视前方，这样整个人的气质就上来了。自卑常常是因为与别人对比才会这样，比如说你的面前有一颗草莓，你觉得它挺大的，也很红，这时，又出现了一颗草莓，这颗草莓更大更红又很甜，你就会觉得第一颗草莓什么也不是。所以停止对比，不要想这件事，实在不行，就去做其他的事，分散注意力
能不能再展开讲讲？
生活中也有很多人不好看，但是他们依然保持自信。有些网红、明星都很好看，结果自己和他们一对比就觉得自己很难看。我见过很多网络上的人说要找帅哥美女当对象，可是呢，现实中哪有那么多帅哥美女，随处可见的普通人。你身边也有不好看的人吧，他们也没有说很自卑对吧，那你也要自信点。和你说啊，一个人自卑的样子和他自信的样子一点都不一样。为什么一定要好看呢，其他的也可以啊。不用在意别人，也不要因为别人的看法而去做一些自己不喜欢的事，大家都很忙没人会管别人那么多
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