Question

一个鸡蛋多少克

Answer 1

问：一个鸡蛋多少克

答：亲您好，很荣幸为您解答~一个鸡蛋40克-50克。鸡蛋的个头有大有小，不同的鸡蛋的重量有一些区别，鸡蛋的营养很高，一个鸡蛋所含的蛋白质约5-6克左右。鸡蛋是生活中必不可少的营养补给品，蛋白质的含量很高，并且蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥的功效，十分适合体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿食用。