每天中午吃2根火腿肠,长期对身体有危害吗

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摘要 您好,久等了,经查询。每天中午吃2根火腿肠,长期对身体也是没有危害的,因为火腿肠中含有蛋白质和营养物质,但应该适当使用。
咨询记录 · 回答于2023-07-20
每天中午吃2根火腿肠,长期对身体有危害吗
您好,久等了,经查询。每天中午吃2根火腿肠,长期对身体也是没有危害的,因为火腿肠中含有蛋白质和营养物质,但应该适当使用。
您好,为您查询到。长期大量食用火腿肠会导致身体肥胖,火腿肠中含有淀粉较多,大量食用会使淀粉沉积转换为脂肪,使人身体肥胖,建议您可以搭配蔬菜等进行食用,注意营养均衡。
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