Question

为什么不建议吃带鱼

Answer 1

问：为什么不建议吃带鱼

答：我是问一问答主生活达人李青，很高兴能为您解答：亲，为什么不建议吃带鱼是因为会致人体嘌呤代谢紊乱而升高尿酸、出现消化不良。一般适量的食用带鱼对身体是无害的，但是过量的食用带鱼具有一定的坏处，主要包括导致人体嘌呤代谢紊乱而升高尿酸、出现消化不良以及容易导致过敏症状或皮肤性疾病等。带鱼是我国常见的海产品，含有丰富的营养物质如蛋白质、不饱和脂肪酸以及海洋性矿物质，因此适量的食用对于身体一般没有危害，还可以起到一定的保健作用。但是过量食用带鱼常具有一定的坏处，主要是由于带鱼体内含有较高的嘌呤，过量食用后可以导致人体内嘌呤代谢紊乱，产生高尿酸血症，严重的情况下可以出现痛风。并且由于带鱼中含有较高的油脂以及盐分，因此过量食用容易加重胃肠道的负担，出现消化不良的表现。