冥想为什么不能在晚上进行
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您好，经过老师这边查询到冥想为什么不能在晚上进行如下，初学冥想可以在晚上进行，但是到一定时候就不建议晚上冥想了，因为效果太强大，会影响正常的作息规律。
但是初学者未必有条件在家做冥想，很多朋友的夜晚都是奉献给孩子的，心中有所牵挂，难以把注意力集中在自己身上。如果您对我的答案满意的话，还请您望各位一个赞，您的鼓励就是我前进的动力，祝您生活愉快，谢谢
咨询记录 · 回答于2022-06-02
冥想为什么不能在晚上进行
您好，您这边的信息我已经看到了，查询您的问题以及编辑文字需要一点时间，请您耐心等待3-5分钟，谢谢您的理解~~祝您顺风顺水顺财神
您好，经过老师这边查询到冥想为什么不能在晚上进行如下，初学冥想可以在晚上进行，但是到一定时候就不建议晚上冥想了，因为效果太强大，会影响正常的作息规律。但是初学者未必有条件在家做冥想，很多朋友的夜晚都是奉献给孩子的，心中有所牵挂，难以把注意力集中在自己身上。如果您对我的答案满意的话，还请您望各位一个赞，您的鼓励就是我前进的动力，祝您生活愉快，谢谢
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