Question

当人失去方向后该做些什么

Answer 1

问：当人失去方向后该做些什么

答：一、理性分析，寻找正确的方法，心理学研究证实：人在恐惧与慌乱中，判断能力与理解能力都会大幅下降，这时往往容易做出致命的错误决策。当我们在遭遇挫折，陷入迷茫时，诸多负面情绪如：慌乱、焦急、冲动、怯懦等只会影响我们的决策，造成无法回头的错误。我们理应冷静下来，理性判断情况，同时保持耐心，这有利于我们找到困境的突破口。二、要有走出去的信心，适当借助他人的智慧。当我们处在迷茫，我们不妨使用巧劲，尝试多走出去，借助他人的智慧，比如和有此类型困扰的人聊天，与克服这困难的人请教经验，与同处在这种困难中的人共渡难关。当然，也可以寻求专业人士，如心理咨询师，倾听下专业人士的意见，明白自己内心的一些想法，其实也是可以帮你走出来，更让你内心笃定，更为有决心与毅力。