20多岁的男孩沉迷游戏怎么办

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摘要玩游戏很正常，但是，过度沉溺其中就是有害身心健康，影响学习和工作的。第一条，找原因，为什么会沉溺于玩游戏，是工作还是个人爱好，是不是专门以打游戏，打装备的电子竞技选手之类，这一个玩游戏没有问题，赚钱嘛，但是也不要24小时的玩，对身体辐射大，适当的放松，离开电脑，到外面散散步，呼吸一下新鲜空气，运动，跑步，跳跳舞。第二，用游戏来发泄情绪转移自己的注意力，学习不顺，或者工作遇到问题无法解决，或者失恋了情绪不佳一个人憋着一肚子火，发泄到游戏当中，这个，最好就找个人陪自己一起玩，一起发泄情绪，有个人陪，自己说说话，理解一下自己心情就会好很多。玩游戏，天天玩也会腻，找点事情给自己做，忙碌的生活代替游戏，让自己充满干劲，给自己设定个小目标，想想打游戏是为了什么，当你打遍天下无敌手之后胜利之后没有对手之后满足了自己的虚荣心和欲望就不会感觉游戏有多么好玩，也不过如此，或者找一个自己喜欢的人一起外出旅游，看电影，爬山，等等，让自己感觉到温暖，和她一起经历有趣的事情，建立共同语言和默契，比如一起学下厨，做饭.等，双方开心，就不会老想着打游戏了。

咨询记录 · 回答于2022-09-04

20多岁的男孩沉迷游戏怎么办

玩游戏很正常，但是，过度沉溺其中就是有害身心健康，影响学习和工作的。第一条，找原因，为什么会沉溺于玩游戏，是工作还是个人爱好，是不是专门以打游戏，打装备的电子竞技选手之类，这一个玩游戏没有问题，赚钱嘛，但是也不要24小时的玩，对身体辐射大，适当的放松，离开电脑，到外面散散步，呼吸一下新鲜空气，运动，跑步，跳跳舞。第二，用游戏来发泄情绪转移自己的注意力，学习不顺，或者工作遇到问题无法解决，或者失恋了情绪不佳一个人憋着一肚子火，发泄到游戏当中，这个，最好就找个人陪自己一起玩，一起发泄情绪，有个人陪，自己说说话，理解一下自己心情就会好很多。玩游戏，天天玩也会腻，找点事情给自己做，忙碌的生活代替游戏，让自己充满干劲，给自己设定个小目标，想想打游戏是为了什么，当你打遍天下无敌手之后胜利之后没有对手之后满足了自己的虚荣心和欲望就不会感觉游戏有多么好玩，也不过如此，或者找一个自己喜欢的人一起外出旅游，看电影，爬山，等等，让自己感觉到温暖，和她一起经历有趣的事情，建立共同语言和默契，比如一起学下厨，做饭.等，双方开心，就不会老想着打游戏了。

是你本人嘛

不是，我儿子

好的我为您整理了几条

1、沉浸在游戏的世界中无法自拔往往会造成性格孤僻，缺少正常的社会活动，与人交往的能力得不到学习和锻炼，从而在人际交往的过程处处碰壁，与人交往的过程中得不到认同又会产生人际交往的排斥和厌恶，加深对网络以及游戏的依赖，造成恶性循环。2、二十岁的人已经是成年人了，作为父母要正确引导，你越不给他玩，他就越想玩，你们可以引导他看看书啊，学点别的啥的，也有利于提升自己的认知。现在大部分都重工重课了，如果还在上学，就把玩游戏精神放在学习上，如果上班了，二十岁如果不上学就应该上班了，父母也要给点压力。3、孩子20岁了还沉迷于打游戏。孩子这种情况，考虑可能是从小太溺爱你的孩子，从小就不懂事。建议你采取慢慢说服教育的方法，一定要给孩子讲道理，树立正确的人生观，出去多散散心，多和朋友进行沟通，采取正面引导的方法，知道人生的不容易，让他正确去理解。4、双方之间一定要多沟通，遇到了问题不要争吵，双方都冷静一下，互相交流两者的想法。二十几岁已经成年了，不用一直约束着她了，也应该听听她的想法，学会放手，适当的放手也是一种爱，让他自己去闯荡，相信他可以的。5、孩子20岁还在玩游戏，那么说明孩子沉迷在游戏当中，所以应该建议多与孩子沟通，进行交流，20岁了，他应该有了思想，应该积极的开导他，积极乐观的态度，工作和学习，不要沉迷于游戏中。6、二十来岁了，到了成家立业的时候，如果还沉迷网络游戏，确实很商人觉得失望，大好的青春和精力都花在了网络游戏上，最后还变的懒惰，自我。家长可以强制断网，让他走出家庭，步入社会。7、二十几岁还年轻，但是既然不读书，不工作可以，生活自己处理。不要惯着怕他饿了，冷了。跟孩子坦白谈谈心，而且要多谈，问问孩子现在想法，为什么喜欢打游戏，游戏给他带来什么。然后告诉他，游戏可以玩，但是玩游戏花钱自己挣，生活费自理。

我想问一下老师，还有没有其他方法吗？他连话都不和我们说

这个可能是您的沟通方式有问题，当然也可能是孩子被您溺爱所致

我以不知道，是不是

因为孩子已经二十多岁了已经懂事了您可以强制他跟您坐下来谈谈心问问他的想法

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