Question

儿童要睡多少个小时

Answer 1

问：儿童要睡多少个小时

答：首先针对6-13岁的孩子，一般全天8-10小时的睡眠相对比较充足。对于不同年龄的孩子，推荐全天的总睡眠时间不太一样。

答：要是3-5岁的孩子，全天的睡眠时间10-13个小时。每个孩子也会有很大的个体差异，有些孩子能睡的可能相对少一点，但是对于生长发育没有太大影响就没有问题。