Question

怎么改掉很难改的习惯

Answer 1

问：怎么改掉很难改的习惯

答：1. 大家都知道，从小就有的习惯很难改，因此不要刻意去改变它，否则容易形成心理压力，导致事倍功半。 2. 不要总是想着自己的坏习惯，你可以寻找新的好习惯，比如每天写日记、规定时间读读散文等，这些都有利于陶冶自身的情操。 3. 坚持每天的自我反省，比如你从小爱说谎话，你可以每天早上起床之前在心里说一句：“我今天要诚实，就今天一天，我要坚强”，如果你怕忘了，可以在墙上贴上几个大字来提醒自己。 4. 要学会笑着和别人说话，要乐观，不要因为你的坏习惯而感到自卑。

答：希望我的回答能够帮助到您，祝您生活愉快，谢谢！

问：小孩的习惯，头像右歪习惯，检查没问题

答：第一，告诉孩子正确的做法。例如，针对不爱起床的问题，需要分析是否是因为睡得太晚。在保证睡眠时间的前提下，应规定孩子的起床时间。对于吃饭挑食，可以规定爱吃的可以多吃一点，不爱吃的可以少吃一点，但不可以不吃，要懂得身体发育需要多种营养，懂得各种食品的来之不易等等。解决做作业不专心的问题，可以要求孩子在做作业前做好准备：先把笔、纸、书、字典、橡皮等准备好，上厕所、喝水等要一切准备就绪，开始做时就要认真、专心，做完马上检查。

答：可以给孩子设立一个奖惩措施，比如说，孩子周末可以玩游戏，但是如果这周有出现这个现象，那就取消你的这项福利。

答：孔子曾说过：少成若天性，习惯如自然。可见，教育孩子就应该从小时候开始。因为孩子所有的习惯都由大人培养出来的，许多不良习惯如饮，没有节制，结果伤害了肠胃，小小年纪就得了胃病。

答：还有一个例子，为了培养小茜对书的兴趣，妈妈为她订阅了很多儿童读物，从几个月大就每天都要拿着这些书给她讲故事，坚持不懈。但小茜经常会拿起书就往嘴里放，吃书啃书是常事。妈妈就一遍又一遍地告诉她：“书不能吃，书是看的!”并一边翻一边给她讲。渐渐地孩子不知不觉改掉了啃书的毛病，而且还养成了爱看书的好习惯。

答：360问答 怎么改掉孩子坏习惯 德从谋超 LV8 2015-11-05 小孩子5岁，习惯很不好，有什么好的办法帮助孩子改掉习惯的吗 满意答案 lixugui_001 LV12 2015-11-06 有一句这样的谚语：播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。好的习惯，便可使人终身受益。反之，不好的习惯也会让人终身受累。 面对孩子的种种不良习惯，家长首先应该弄清楚形成这些坏习惯的原因，然后对症下药，采取不同的方法对待，这样才能彻底地改正孩子的毛病。 第一，告诉孩子正确的做法。 例如，不爱起床，要分析是否睡得太晚了?在保证睡眠时间的前提下，规定孩子的起床时间；针对吃饭挑食，要规定爱吃的可以多吃一点，不爱吃的可以少吃一点，但不可以不吃，要懂得身体发育需要多种营养，懂得各种食品的来之不易等等； 解决做作业不专心，可以要求孩子在做作业前做好准备：先把笔、纸、书、字典、橡皮等准备好；在做作业时规定：不许说话，不许离开座位。即使作业有好几个题目，可以分阶段进行，在做第一个题目时规定不许看第二个题目；同时可以对孩子的注意力和认真程度进行训练……这样可以避免孩子在完成作业时分心。 第二，鼓励孩子的好习惯。 当孩子做出了以前没有出现过的好的行为时，家长要及时给予肯定和表扬。这会让孩子受到鼓舞而强化这种好习惯。例如，孩子主动整理了自己的书桌或房间等，家长就要及时表扬孩子的这种行为。如果家长只是习惯了关注孩子的缺点而忽视了孩子的优点的话，就会导致孩子出现消极的情绪体验而拒绝做出好的行为。 第三，给予适当的奖励。 家长可以制定一张奖励表，在孩子做出好行为时就在表上添一朵小红花。小红花累积到一定数量时，就给予孩子物质奖励。这种方法可以让孩子了解到好行为会得到好的回报而主动去做出好行为。例如，在孩子每天主动按时起床这个习惯没有养成之前可以给孩子设定一个时间段（比如一个月）：如果在一个月内每天都能坚持按时起床就送给孩子一个他非常喜欢的玩具或者带孩子去旅游一次等等作为奖励。 第四，培养孩子好的生活习惯。 培养孩子好的生活习惯是纠正孩子不良习惯的治本之策。孩子生活习惯好了就会减少不良行为的发生并会增强对良好行为的养成。例如：要求孩子按时睡觉、起床；饮食要注意卫生和营养均衡等等。这些都有利于孩子的身体健康和养成良好的行为习惯。

答：第三，做好孩子的榜样。 父母是孩子的第一任老师，他们的一言一行直接影响着孩子。经常听到有许多父母喋喋不休地对孩子讲要努力学习、多学知识，而他们自己却从来不把这些话当作实际行动，以身作则来教育孩子。因此，与其对孩子进行空洞的说教，不如亲自去做。 一位父亲习惯在每天工作之前，到酒馆里喝上一杯酒，这已经成为他的习惯。在一个大雪纷飞的早晨，他依然径直走向酒馆。没走多远，他感觉有人跟在他的后面，当他转身时，发现他不满8岁的儿子正踩着他留在雪地上的脚印，并且兴奋地说：“爸爸，你看，我正踩着你的脚印!” 孩子的话使他为之一振，心想：“我要到酒馆喝酒，但儿子却在跟随我的脚印!”从那天起，他改掉了每日早晨喝酒的习惯，再也不光顾酒馆了。

答：第四，善于抓住时机。 引导和教育孩子摆脱坏习惯要适时。因为很多小孩子的坏习惯是一种无意识的行为。一般情况下，家长可以在孩子坏习惯出现后立即进行纠正。例如发现孩子不洗手就吃东西时，要及时给孩子讲明“病从口入”的道理，并督促他洗手。当孩子再吃东西时或许就会想起了上一次妈妈(爸爸)的教诲。对于孩子的进步，你也要及时地表扬他。 小微总是喜欢用手指缠绕头发，只要她一紧张，就会缠紧头发然后不断地拉扯，并且这个动作有越来越频繁的趋势。小微的父母发现了孩子的坏习惯之后，并没有批评和训斥她，而是采取了另一种方法。 每当小微用手指缠绕头发时，妈妈说：“小微的头发真漂亮，如果你不用手拉头发的话，头发会显得更漂亮了！”爸爸也说：“小微的头发又直又漂亮，好像电视里的明星一样，不过人家明星从来不用手指缠绕头发，那样头发就不直了，也不漂亮了。” 在爸爸妈妈的教育下，小微很快就开始注意控制自己的行为，改正了这个坏毛病。

答：其实您最需要做的就是督促。

答：让孩子知道，如果这样做，被父母看到会挨骂。时间久了，自然就改过来了。

答：用他心爱的东西跟他交换。

问：像我给你说的习惯歪头这样给她提醒可以吗

答：我记得小时候我爱翻白眼，就大概三十秒就要翻一次白眼，我母亲说，你如果坚持三天不做这个动作，我就奖励你十块钱。

答：然后剥夺她的爱好，比如说她看书喜欢歪着头，你就禁止她看书。

答：头都歪了还看什么书。

答：慢慢的他就会修正

答：一是提醒，看见就要说！

问：我没事了提醒她，给她讲道理，我一看她她就知道她做错了，

答：二是奖励，多久没做这个动作我就奖励你。

答：三是惩罚，你歪着脑袋刷牙，你就三天不许刷牙，歪着脑袋看书，你就三天不许看书。

问：我想着习惯应该没那么难吗

答：知道她错了没用，很多坏习惯很难改，不是因为身体出问题，而是不这样做就浑身难受。

答：还有一个好办法，那就是吓唬。以前，我喜欢把手放在嘴巴里，然后我妈就带我去医院。医生找了一个适合小孩子看的恐怖画面，画面上是一个老医生在挖鸡眼。她告诉我，如果我的手再放嘴巴里，就必须用手掌接受这样的治疗。

答：您可以找一些颈椎治疗，驼背的视频给您的小孩看，告诉她，这就是小时候歪着头，长大后就变成这个样子。

答：必须让孩子知道，这个习惯性动作带来的严重后果。

问：我给她也说过这样的话，我说你要是歪头，我就到医院叫医生给你开刀之类的话

答：小孩子对于开刀哪有什么敬畏。必须有一些真实案例给她看。

问：八岁还来的及吗

答：成年后歪脖子的视频特别多，您找一些最丑的 给孩子看看，起到警示作用，然后平时再多关注关注，看到就必须要提醒，然后再立下一个奖励，这样效果最明显。

答：肯定来得及，这是习惯，又不是疾病，没有什么习惯是改不掉的，只要是父母督促到位，孩子逐渐自觉，一个月左右就能改掉。

答：希望我的回答能够帮助到您，祝您心想事成，谢谢！