直拍反手推挡击球是的球拍拍型是什么
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第三个要领击球时机,要打球的上升期,当球落台弹起,就要准备出拍。乒乓球直拍反手推挡动作要领及注意事项。
咨询记录 · 回答于2022-11-22
直拍反手推挡击球是的球拍拍型是什么
二、直拍反手推挡注意事项: 1、击球瞬间拍形固定,不要晃动,拍头不要朝下 2、击球动作要舒畅,拍子要充分往前送,把小臂打开。 3、引拍时重心在右脚 击球后重心往左脚移动,善用腿腰的力量。跟拉球一样可以运用挺右髋的辅助力量来加力推挡
技术要领:在推挡时,两脚站位与肩同宽,后脚跟稍抬起,身体重心提高,有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力,直握拍手的大拇指要伸开,主要靠食指和虎口控制住拍型角度。
第一个要领是站位,左脚在前 ,右脚在后,这样方便借助重心转移的力量,并可以快速衔接到正手攻击。第二个要领引拍,引拍要尽量靠近身体,小臂尽量压缩。肘关节不能外张,引拍高度不能太低,拍面前倾。
第三个要领击球时机,要打球的上升期,当球落台弹起,就要准备出拍。乒乓球直拍反手推挡动作要领及注意事项。
第四个要领发力方向,击球以往前发力为主,肘关节要往前发力推送,腕指放松即可,拍子要感受到肘往前顶的力量。肘—小臂—拍子—击球方向要尽量成一直线。