Question

每天饮水量要喝3000毫升的水，用300毫升的杯子喝水，要喝几杯，才是饮水3000毫升的水量。

Answer 1

问：每天饮水量要喝3000毫升的水，用300毫升的杯子喝水，要喝几杯，才是饮水3000毫升的水量。

答：您好，亲亲，很高兴为您服务。每天饮水量要喝3000毫升的水，用300毫升的杯子喝水，要喝10杯才是饮水3000毫升的水量。计算方式3000/300=10

答：正常成年人每天应该喝2500毫升以上的水。不要等到口渴再喝，出现了口渴的情况，就证明缺水了，这时候饮水其实是不健康的。人体60%多都是有水分而组成的，水就是维持我们生命活动的主要元素之一，多喝水还可以促进人体新陈代谢，所以平时我们白天应该多喝一些水，但是晚上不要喝太多水，会增加肾脏负担，容易形成水肿。