Question

学习时间怎么安排？

Answer 1

问：学习时间怎么安排？

答：亲题目自拍给我一下呗这样方便我为你解答。。

答：要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时，同学们要养成这样一种习惯，每天早上起来就对一天的生活做个大致的安排。针对学习生活，一般来说，早晨空气清新，环境安静，精神饱满，这时最好朗读或者背诵课文；上午要集中精力听好老师讲课；下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主。晚上外界干扰少，注意力容易集中，适合进行阅读思考，并对一天的生活进行回顾反思。

答：分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了西瓜。”可采用"ABC"时间分类法,将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。

答：重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理;一般的事情，如超前自学新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充练习了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了，就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳态。

答：保证精力充沛，在学习时间安排上，有一个著名的公式: 8-1>8, 意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。

答：抓住一天中的4个高效学习期❤️‍啕✅ 第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。✅ 第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。✅第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。✅第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。时间管理法，让学习变得更高效。

问：初中生网课谈谈自己的每天时间如何分配的

答：上午一般是五节课，前面三四节课老师一般都会讲新课，尽量集中精神听课，提高效率，比课后再自学好上很多倍，初中生课间十分钟可以把老师今天将的东西在扫一遍，看几眼。2、初中生中午一般有两个小时时间安排，吃午饭半个小时，学习1个小时，1点半到2点，午休。不懂不会的地方务必作好记录安排，初中生一定要解决它。中午的午休必不可少，不然下午就只能打瞌睡度过。初中生要每天保证8小时睡眠时间初中生晚上不要熬夜，安排定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。初中生学习时要全神贯注玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。初中生学习到一定程度就得休息、补充能量。初中生学习之余，一定要注意休息的安排。

答：可以吗亲

问：问题要具体，分析不足，给同学提出措施和方法

问：班会稿

答：上面挺详细的啊亲

问：亲现在疫情原因在家网课

答：这个就是上网课的啊亲

问：自己的作息时间表，有好的，有不足的，还要给同学提出有效的方法建议

答：你的方案是什么了亲