Question

发烧能吃牛肉吗?

Answer 1

问：发烧能吃牛肉吗?

答：您好， 发烧不适宜吃牛肉,因牛肉中含有丰富蛋白质和微量元素,但不易消化、吸收,且人体发热时肠胃功能处于较弱状态,吃牛肉易引起消化不良。

答：出现发烧的情况之后，适合吃以下几类食物：1、清淡的饮食，因为发烧已经引发了肠道部位有比较明显的倦怠症状，此时如果吃辛辣的饮食，会加重肠胃的负担，应当尽量选择清淡的食物。2、富含水分的饮食，发烧会导致身体中的体液流失，尽量选择吃富含水分的食物，可以补充体液，防止电解质出现失衡的情况。3、高纤维食物，因为发烧导致肠胃有明显的不适症状，为了促进肠道的蠕动，可以多吃一些富含纤维素的食物。选择新鲜的蔬菜和水果，能够缓解肠道部位的压力。