心理分析： 谢谢邀请 了解到你可能会执着于数字上面的计算喜好，所以这可以与自身的爱好产生联系，需要意识到你所计算的这些数字最终还是要与现实规则的计数方法进行联系，你喜欢『数字2，6，9』所以可能会在平时更多使用它们，而那些不喜欢的数字浮现在脑海里你会头疼，对于不喜欢的数字或许你可以在今后进行相应的梳理呢。 这些不喜欢的数字仍然是数字本身，它们或许并不会对你产生任何危害，很多爱好还有不喜欢都是脑海中的观念，你可以选择自己的计算方式，并且能够联系实践，在你思考的过程中会创造出新的计量规律同时又会有新的问题出现，比如脑海里的数字太长，比如没必要非要说数字可用“+”“－”来跟好，后来你又会多少模糊总觉得怀疑。 ◎有数字强迫症将同类数量累加起来 ◎遵循某些规则出现不想要数字难受 ◎突然疑惑纠结且多种观点不断论证 ?糊涂 ?怀疑 能够体会到在不断怀疑中你所产生的各种痛苦，在某些约定好的情况下，省略的词也能说明特定的意思，的确是这样的，正如你前面已经做好的标记，那些的确也是在这样做，如果你觉得能够理解或许可以沿用，有些时候我们的完美倾向可能会影响自己不断去质疑某种规律，这个时候你可以尝试放松自己的心态。 ◆◆◆◆◆怀疑是费劲的或许可尝试放松思维 刚开始的时候可能事情还是比较有趣并且充满创造力，但是当你的某种喜好厌恶到达太多的程度，太纠结于某种完美的程度就会丧失趣味，就可能出现各种各样的让自身不太舒服的地方。你可以花几次时间，你可以舒适地坐着，以更加不那么威胁的方式想象那些你觉得怀疑纠结的想法。你可以用幽默或接受等积极想法来淡化那些怀疑纠结的思维，以减少负面体验，请记住你的新视觉效果并花时间以不同的方式记录它们。 还可以对自己进行积极的自我对话，很多事情都是我们自身需要接受的，数字本身也没有太多的好坏，如果规则已经让你不适，或许规则可以更加灵活进行调整，使用自我对话让你放心，增加更多的无评判练习，有条件的话可以尝试心理咨询，祝好噢。 ?
