晚上经常熬夜玩手机怎么办？
17个回答
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现代人通病啊，一到晚上就异常精神，白天昏昏沉沉的，其实也是我的问题，我也熬夜，但是有时候会找一些语言类的文章啊，相声啊，听听，边听就边睡着了，在自己的控制能力了，为了身体健康，共勉！
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没事，等你玩多了，自然就腻了，就像我，我现在虽然也经常看手机，但已经不想在玩它了，而是找一些事情做
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找一个喜欢的人，让他监督你
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尽量控制，改变坏习惯
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其实有个很好的办法，那就是让自己体力耗尽，想要玩都不行，
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