红薯干热量有多大?
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咨询记录 · 回答于2021-10-18
红薯干热量有多大?
你好 红薯干的热量比较高,每100克红薯干中含有340大卡左右的热量。这种红薯干味道香甜,摄入体内之后,可以补充丰富的糖分,可以增加饱腹感。但是摄入过量之后,非常容易导致肥胖现象,所以建议想要减肥的人群,不要过多的吃红薯干。
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