喜欢抠鼻子怎么控制
1个回答
关注
![]()
展开全部
您好！很高兴为您解答！
强制自己不抠：如果自己想要抠鼻子的时候一定要强制自己不要去抠，这样坚持一段时间的话就不会经常的扣鼻子了。
咨询记录 · 回答于2021-10-19
喜欢抠鼻子怎么控制
您好！很高兴为您解答！强制自己不抠：如果自己想要抠鼻子的时候一定要强制自己不要去抠，这样坚持一段时间的话就不会经常的扣鼻子了。
用嘴呼吸：大家都想，如果用嘴呼吸是不是鼻子就停下来了，更加的方便抠鼻子了，其实并不是这样的，用嘴呼吸，人的注意力都在嘴上和控制呼吸上了，自然也就不会再去抠鼻子了。
转移注意力比如吃瓜子
已赞过
评论
收起
你对这个回答的评价是？