Question

女生如何让自己力气比男生还大

Answer 1

问：女生如何让自己力气比男生还大

答：亲爱的 下午好呀[比心]这种情况只有进行锻炼才可以的，同时在生活中可以多吃山药来进行补气让自己力气比男生大的。可以平时练习拉单杠，跑步或者进行仰卧起坐都是可以的。可以用哑铃来进行锻炼的。其他的还可以做俯卧撑的。

答：最后女生通过锻炼和男生比力量，一般是很难的，因为男生先天比女生力量足，这是由于雄性激素起作用。但女生靠锻炼，力量也是可以提高的。健身房里哑铃，拉力器都是提高力量的健身器材。除了每天坚持力量锻炼外，还要补充牛肉，鸡脯肉等一些肉类，这也是必须的，不然效果不好。