Question

体育锻炼的作用

Answer 1

问：体育锻炼的作用

答：体育运动的好处如下:1、增强体质，减少患病机会。2、改善神经系统的功能调节，提高叛断力、反应速度、改善睡眠质量。3、有利于人体骨骼、肌肉的生长，使人较正常长高8~10厘米。4、儿童经常进行体育运动，可降低成年后患心脏病、高血压、糖尿病的机率。5、可以陶冶情操，保持健康的心态，使人积极向上。6、缓解压力和紧张情绪。

答：希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快！[吃鲸][吃鲸]

问：我想问的是体育锻炼的效果有哪些？

答：1、促进人体新陈代谢

答：2、提高大脑机能智力

答：3、运动让体型更完美

答：4、运动起预防疾病作用

答：5、发泄负面，有个好心情

答：就是这些了

答：是您想要的答案嘛[吃鲸][吃鲸]

问：体育锻炼对学生的好处

答：这就是对学生的呀

答：可以缓解学生学习的压力

答：促进身体新陈代谢，学生时期正是发育的时期，所以体育运动非常关键