口香糖能嚼多久
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您好,亲亲口香糖能嚼10分钟,最多也就不超过10分钟哦。过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜间磨牙的习惯。
咨询记录 · 回答于2022-08-22
口香糖能嚼多久
您好,亲亲口香糖能嚼10分钟,最多也就不超过10分钟哦。过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜间磨牙的习惯。
处于生长发育期的青少年嚼口香糖过多,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,导致“国字脸”,影响面部美观。因此,最合理的咀嚼口香糖时间为十分钟以内。此外,荷兰格罗宁根大学的一项研究发现,咀嚼一片口香糖,能在10分钟内消除口腔的1亿个细菌。他们认为口香糖和牙线一样能有效地清洁口腔,只是两者清除的区域有所不同。但清除细菌的作用只在咀嚼的前30秒内最有效,若咀嚼超过10分钟,口香糖所黏附的细菌可能再度跑出来。研究人员要求受测者咀嚼两颗未透露品牌的无糖口香糖,时间为10分钟,然后通过扫描式电子显微镜检查结果。他们发现,从被咀嚼过的口香糖中检测到约1亿个细菌,口腔中的细菌数量有明显减少,但随着咀嚼时间超过10分钟,口腔细菌的数量又会重新回升。