Question

老年人骨折后吃什么好

Answer 1

问题一：老年人骨裂吃什么好的快？ 1、多吃新鲜的蔬菜很水果;
2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，适合多吃。
骨裂患者部位愈合是关键，可以通过中医黑.膏外.敷（ 正骨活血膏）和饮食辅助恢复护理和治疗。
提醒一点，钙片不是长骨头的，吃钙片多会让骨头里的钙流失更山宏快，这对骨头的生长及骨头是不好的。

问题二：老年人骨折,应多补充哪些营养?多吃什么食品? 老年人易患骨质疏松,骨折就是缺钙造成,建议多不钙.
说起钙，很多人就会想到白色的钙片或是碳酸钙粉末，就连富含钙质的食物，常被人们提起的也不外乎白色的牛奶和豆腐。棚州可实际上，在含钙量较高的食物中，除了虾皮，其他大多数看起来都很黑。
每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，而牛奶的钙含量仅处在中等水平，每100克含钙1 00毫克左右。
*** 305医院消化内科主任医师王志津说，这些黑色食物的含钙量的确很高，但因口感、口味都比牛奶逊色一些，有的人尤其是青少年不太爱吃。而且补钙不能单看钙的含量，最重要的是人体的吸收问题，在这一点上，牛奶的优势非常明显。
每一种食物的营养成分都不单一，牛奶在补充钙质的同时，还可提供大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素，而海带含有丰富的碘，黑木耳现在也已经成为有效预防心脑血管疾病的食物之一。但是每一种食物也有一些缺点，比如有不少人会对牛奶产生乳糖不耐受，海产品的含盐量则普遍较高，过食不利于人体健康。王志津主任认为，不论什么食物，均衡膳食最为重要。当然，不同的人可以根据自身的具体情况有针对性地选择一些食物，既补了钙，又满足了身体的其他需求，比如青少年可以坚持每天喝牛奶，中老年妇女多吃豆制品，老年人多食黑木耳等。
有些人为了促进钙的吸收额外补充维生素D，王主任说没有必要。因为人体自身含有的维生素D是足够的，但要经过日晒才能转化为利于钙合成的活化维生素D，沐浴一天阳光所合成的活化维生素D，足以满足身体数日的需求。所以只要每天抽出一小段时间进行户外运动，既保证了日晒，又有了体育锻炼，而且运动本身也能够增加钙元素的活动，加速其代谢，促进吸收。

问题三：68岁老人骨折后吃什么食物好 老人骨折来说，骨折的恢复和年轻人是比不了的，因此除了必要的治疗外，护理和营养也十分重要的，治疗的药物可用骨肽针剂，接骨丹等，营养方面包括。可在增加营养的同时，多增加含钙营养，如，牛奶，豆制品，鱼，虾等高钙食品，以补充人体对骨折愈合需要的钙质，另外多晒太阳，因为晒太阳能促使人体对钙的合成吸收，对加速老人骨折的愈合很有效果的，

问题四：老年人骨折后吃什么营养品比较好逗和册 骨折后还是处于静养较好，不要用力，吃骨头汤和鸡汤都行，关键是要蛋白质要高，可以晒太阳来增加钙的吸收。

问题五：老人腿骨折后吃什么好 老人骨质疏松，因为外伤出现骨折，除了在医院进行必要的治疗外，在饮食上面，建议以易消化的饮食为主，顾及老人情绪，添加一些滋补的营养品，适当的加一些愈合伤口的汤，如鸽子汤、骨头汤等。所谓“伤筋动骨一百天”，老年人更是要好好照料，才能恢复的好一些。

问题六：老人叫骨折了吃什么水果好，喝什么东西好，吃什么营养品好？ 30分 一般啊，不要给吃水果---因为老年人肠胃受果酸 *** 容易拉肚子----骨折后再拉肚子，那很折腾人的，其次，吃的话推荐吃松仁，芝麻，还有核桃，这些东西都能补肾气，中医讲，肾主骨生髓，吃这些对骨骼生长最有好处，当然，不可或缺的是排骨汤之类的高钙和高蛋白---至于那些补品，一般还是尽量少吃为好，很难说会有很好的效果，如果探望领导之类的，用来装点门面显得高上一点倒也可以，自己人的话实话说并无必要

问题七：老年人骨折手术后要吃什么好 你好，对于你的情况如果是刚手术后是要以流质饮食为主，如果一段时间了。可以喝肉汤。祝好

问题八：老年人骨折了吃什么恢复快 老年人骨折后靠静养和吃补品来促进断骨生长，这些方法是很消极的，需要很长时间骨痂才有希望愈合，快则三个月至六个月才能愈合，慢则半年至一年以上骨头才有希望长好，可见静养或吃补品对骨头的生长帮助并不大。老年人体质差骨折后，靠饮食来当治疗是难好的。
骨折要想快好，建议选用传统中医治疗，老年人粉碎性骨折对位好的早期用药一般7天肿痛可以明显减轻，20天左右可以柱拐下地慢慢活动，一般2个月左右就可以基本康复。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是静养和吃补品，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。

问题九：老年人骨折了吃什么恢复快 没啥能立竿见影的食品和药物。老年人恢复慢，可能更多心思是用在照料上，不能动多帮翻身，清洗等等。别让他感觉是负担，多聊天多陪陪，让他心情舒畅，是最好的补药。祝老人家早日恢复健康！

问题十：老年人骨折的时候该吃什么好得快三类食物应 一、骨折后1~2周
此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消散。患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤，属于肥 腻滋补的范畴，所含脂肪较多，不易消化吸收，有诱发大便干燥之嫌，此阶段最好不要食用。骨痂方面由于老人生长较慢，可以服用速合接骨散加快生长，适当服用三七粉止疼消肿。
二、骨折后2～4周
这个时间患者对骨折后的行动和装填都有了一定的适应，骨折处的伤痛也有了一些的缓解，而且因为淤血而出现肿胀的部分也渐渐在消退了，食欲也会渐渐恢复，所以这时候饮食应该适当的增加营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。适当多吃一 些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
三、骨折后5周以上
骨折部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究，认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒 等。