Question

火气太重了怎样去火气

Answer 1

问：火气太重了怎样去火气

答：亲，您好，火气太重了可以通过饮食调整和药物治疗两个方面来去火气。1、饮食调整：火气太重了就需要多吃一些清火的食物，比如生菜、白菜、西生菜、菠菜、芹菜、青瓜、苦瓜等蔬菜，梨、芒果、椰子、西红柿、西瓜等水果以及海鲜类食物都有比较好的去火气的作用。2、药物治疗：常用的祛火药物有木香顺气丸、龙胆泻肝丸等，中药方剂有白虎汤、清营汤等，中药有黄芩、黄连、黄柏、栀子、菊花、连翘等等，可以在医生的指导下适当用药来达到去火气的目的。此外，火气比较大的时候，每天坚持运动，也有助于改善心情、调节火气，使身体早日恢复健康。