盐加碘好还是不加碘好
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咨询记录 · 回答于2023-01-10
盐加碘好还是不加碘好
盐是加碘和不加碘都是比较好的,一般是根据个人的身体情况决定的。如果身体比较健康并且不患有甲亢疾病,在吃盐的时候通常加点是比较好的。如果患有甲亢疾病,在吃盐的时候尽量吃无碘盐,通常可以避免甲亢的情况加重,所以在吃盐的时候,可以根据个人的情况选择。在吃盐的时候一定要适量尽量避免吃得太多,如果吃盐过多可能会引起血液黏稠的情况。但是也不能不吃盐,如果不吃盐,可能会导致身体无力或者是身体缺碘的症状。