Question

突然觉得干什么都没意思了是怎么回事

Answer 1

问：突然觉得干什么都没意思了是怎么回事

问：突然觉得干什么都没意思了是怎么回事

答：您好，，从您的状态上来看有些抑郁情绪，抑郁症发病不仅会对自身产生较大的危害，同时也会将不良的情绪传递给其它人。应找亲朋好友倾诉一番，有助于抑郁的消除。或是抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。

答：最近遇到什么困难吗。

答：您可以找对自己的实际情况十分了解的人商量，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。您把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，然后想办法摆脱它。