Question

不想说话什么原因

Answer 1

问：不想说话什么原因

问：不想说话

答：不想说话可能是性格内向、应激因素影响引起的，也可能是患抑郁症、孤独症等疾病造成的。1.性格内向：性格内向的人缺乏与别人交流、沟通的技巧，在人群中变得非常沉默，久而久之会变得比较孤僻，不愿意在社交场合说话。2.应激因素：人际关系差，生活、工作压力大等，遇到使自己痛苦的事情或遭遇挫折后，无人可倾诉，再加上内心不愿意面对，常不想说话。

问：都有

答：可以先通过运动，每天有规律的进行有氧运动去调整。增强体质，增加身体的抵抗力和免疫力。也有可能是自己的要求未达到，就会产生不开心的情绪。一个人开心的时候就会有说话的欲望。要找一点自己喜欢和的朋友玩，和聊天。可以通过做一些自己感兴趣的事，或者改变一下自己的生活坏境，先把情绪状态调动起来，比喻说听自己喜欢的歌。