长假后的员工收心
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亲亲学会转移注意力。假期结束后,可以抽些时间静心思考上班后应该做的事。刚开始上班,要注意心理上的平稳过渡,学会转移注意力,将精力放在日常工作生活中来。适度进行体育活动。学会自我调节,适度进行体育活动,丰富业余生活,以尽快恢复到原有的生活状态。这时比较适合进行节奏和缓的运动,如游泳、瑜伽、跳操等。保证睡眠缓解疲劳。清淡饮食多喝水。有积极的心理暗示。
咨询记录 · 回答于2022-09-27
长假后的员工收心
亲亲学会转移注意力。假期结束后,可以抽些时间静心思考上班后应该做的事。刚开始上班,要注意心理上的平稳过渡,学会转移注意力,将精力放在日常工作生活中来。适度进行体育活动。学会自我调节,适度进行体育活动,丰富业余生活,以尽快恢复到原有的生活状态。这时比较适合进行节奏和缓的运动,如游泳、瑜伽、跳操等。保证睡眠缓解疲劳。清淡饮食多喝水。有积极的心理暗示。
您好,我想问一下长假之后如何让员工收心工作
节后的第一个工作日,上班族可以将手头的工作分下轻重缓急。对未完待续的新工作要制定一个工作计划表,写下来贴在桌前,随时提醒自己每天要干的事。
我就是觉得我的员工没有节前那样有活力了
这个暂时性的没事的都一样