Question

是否越胖吃得越多

Answer 1

问：是否越胖吃得越多

答：亲，您好，很高兴为您服务，不一定越胖吃得越多。在新陈代谢过程中，人体把外界环境中摄取的营养物质转变成自身的组成物质，并储存能量，这叫做同化作用（或者叫做合成代谢）；同时，生物体又把自身的一部分物质加以分解，释放出其中的能量，并把代谢的最终产物排出体外，这叫做异化作用（或者叫做分解代谢）。如果合成代谢大于分解代谢，人的体重就会升高。有些人天生的合成代谢能力强，分解代谢能力差，那么他便很容易发胖。所以说胖人不一定就比瘦人吃的多。希望可以帮到您~

答：亲，通常情况下，肥胖的原因有饮食不当、遗传等。具体分析如下：1.饮食不当：肥胖通常是指体内的脂肪含量较多，引起肥胖的主要原因是饮食不当，比如经常爱吃高热量食物和高糖分食物，平时又不爱运动，会导致脂肪过度蓄积，从而引起肥胖。建议患者适当调整饮食习惯方式，避免摄入高热量和高糖分的食物，平时多参加一些户外运动，有助于帮助体内的脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。2.遗传：肥胖也有一定的遗传基因，部分肥胖的患者可能是家族遗传引起的，比如父母双方都肥胖，儿女肥胖的几率也会有所增加，患者可以通过爬山、骑自行车、转呼啦圈等有氧运动控制体重，建议每天坚持40分钟以上，有助于减肥。