总回忆痛苦的过去那是因为你把现在的痛苦遭遇怪罪于过去的痛苦遭遇，那么你应当很想改变过去的痛苦遭遇才对，因为过去无法改变你便觉得现在是无法改变；那么未来呢，你的现在相对于你的未来不就是“过去”吗？你现在不做出改变，又会在未来遭到痛苦时把现在的境遇当做沉浸在痛苦里不愿改变的借口！如此这样下去，你便只会陷入恶性循环之中，不听地回想过去的痛苦遭遇，不停得拿过去的痛苦遭遇当做当前沉浸在痛苦中不愿改变的借口！你要明白，过去已经过去了，和现在何干？就像好汉不提当年勇一般，你也不必再提当年的痛了，就好似自揭伤疤一般！你首先要做的就是做你心里认为该做的事，无论最后如何，你将来都不会再去为今天的不作为而懊悔；其次，你该多多关心父母，常常沟通，时间久了，你们间天生的父母与子女的亲情会让你们团结在一起度过一切困难；最后，你应该多交点朋友，一起玩乐一起学习，相互倾诉，你便不会有太多机会孤独地回想过去！你的人生才不过走完四五分之一而已，未来的四五分之三也许有更多的欢乐幸福呢！世间哪有一生都在遭受苦难的人，如果有，那是他没走完完整的一生，所见所闻都太局限和狭隘罢了！
