Question

在一起三年了，要不要去男友家过年

Answer 1

心理分析：
题主你好，
在跟男朋友去他家过年和回自己家过年之间纠结，却又发现真实的自己其实哪里都不想去，这样的状况真得让人有些为难。所以，先给你一个抱抱，也给你一点力量和支持。我们一起来分析一下：
你纠结的原因：
1.回父母家可能会被催婚，去男朋友家，意味着男朋友在他们家人面前正式确定你们的关系，接下来可能也是面临结婚的事情。也就是说，无论是去男朋友家，还是回你自己父母家，对你而言最后的结果，都可能是你和男朋友之间关系的确定。

而你哪里都不想去，其实潜意识里也是害怕这份关系的确定，你目前还没做好和男朋友结婚的准备。
2.同时你心里又非常在乎这段关系，你想摆脱“剩女”的标签，让自己给父母、周围的人乃至自己一个交代。而你和男朋友的关系，满足了你这份需求，给了你这份安全感。
所以，你的心理就有了一个矛盾，一方面想要维持这段亲密关系；另一方面，又不敢继续再往前一步走得更亲密。
既渴望亲密，又想要疏离，其实是你内心没有安全感的表现。这份不安全感，也许来自于对男朋友的不确定。也许你曾经因为一些事情，遭遇过分离的创伤，害怕再次遭遇创伤，因此不敢更加亲密。
我的建议：
1.先冷静下来分析一下你跟男朋友当前的关系现状，看看你的不安全感来自于哪里？
（1）如果你是对男朋友这个人的不确定，那你们在一起三年了，你对他应该也有了足够的了解，哪些能接受哪些不能接受你应该也很清楚了。
（2）如果你感觉男朋友本身没有问题，你们之间的关系也很融洽。那或许你的不安全感来自于之前曾经有过的分离创伤，曾经的创伤让你不敢和男朋友走的太近，你害怕再次面对分离的创伤。
但无论哪种情况，成年人的安全感最终都是自己给的。你需要让自己明白，你现在已经有能力给到自己安全感，不需要依赖别人，也不需要害怕分离。当然，这不是一句话就能解决的，需要一些时间慢慢来。如果有必要，找个心理医生，通过心理咨询的方式能更好的帮助到你。
2.跟男朋友开诚布公的把你心里的感受讲出来，让男朋友理解你的这份不安全感，和你站在一条战线上。一段好的亲密关系，对人的滋养和疗愈是非常关键的。男朋友的理解和包容，不但能给到你现在的安全感，也能帮助你疗愈曾经的创伤。当然，对于男朋友你也不要报太高的期望，毕竟他不是你，未必能有那么足够的理解和包容，同样的，你们也可以慢慢来。
希望我的分析和建议能够帮到你，世界和我爱着你❤️