Question

男友对我很好，但是死活不让我看他手机

Answer 1

心理分析：
题主内心是很挣扎的吧，一方面是对自己很好的男友，一方面又是无法自由获得他手机信息的困境。

注意到题主对于男友不舍的原因是他对题主很好，那题主舍不得和他分开的主要原因就是他对题主好，对吗？

另一方面，是题主非常想要能够随时随地查看男友的手机，获取他的信息。

结合以上两方面，题主需要思考一下，自己是否很缺乏安全感，希望有个人能够全心全意对自己好，给自己提供完全的安全感。

题主的问题表面是男友不让自己看手机，本质是自己缺乏安全感，无法建立自我认同感。题主要真正解决这个问题，需要从建立自我价值感，提高自我认同感入手。

改变从心开始，先认同自己需要改变，然后开始行动。行动也不需要立多大的flag，从小事开始，定个小目标，每天只用五分钟，今天比昨天多做五分钟就好。不要贪多，第一天努力五小时，第二天认为太困难没有动力，这样无法改变。每天五分钟，逐渐积累优势，等到自己习惯了再增加时间，但是要保证每天至少五分钟，哪怕只是将书页翻开也是一种进步。

提高自己，将幸福掌握在自己手中。