双手胸前传接球动作要领

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摘要 你好,亲,双手胸前传接球动作要领为:1、双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八字”状,四指分开置于球侧,掌心不要触球。2、传球时向接球队员方向迅速伸臂,同时向传球方向移动身体。传球时伸臂抖腕,两手手指自然分开,拇指成八字形,用指根以上部分持球,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。传球时,后脚蹬地,重心前移,前臂迅速前伸,手胸翻转,拇指用力下压,手腕前屈,食指中指用力拔球并将球传出,球向后旋转。 动作结束后,手掌姿势应是自然向外。
咨询记录 · 回答于2023-06-20
双手胸前传接球动作要领
你好,亲,双手胸前传接球动作要领为:1、双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八字”状,四指分开置于球侧,掌心不要触球。2、传球时向接球队员方向迅速伸臂,同时向传球方向移动身体。传球时伸臂抖腕,两手手指自然分开,拇指成八字形,用指根以上部分持球,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。传球时,后脚蹬地,重心前移,前臂迅速前伸,手胸翻转,拇指用力下压,手腕前屈,食指中指用力拔球并将球传出,球向后旋转。 动作结束后,手掌姿势应是自然向外。
双手胸前传球是篮球中一个最基本的传球方法只有在你和接球队员之间没有任何对方球员的情况下才可以进行。传球前双臂微屈,双手持球放于胸前。
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