喜欢上了男朋友的朋友,怎么办?不知道怎么面对他
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你现在感觉陷入了三角关系而内心充满矛盾冲突,因为喜欢上男友的朋友而感到愧疚。
从你对你跟男友的关系描述来看,其实你喜欢上另外一个异性,出现三角关系,其根本原因不是你喜欢上别人,而是你跟男友之间已经出现了问题,对方在某些方面无法满足你的需求。所以你把自己的情感和需求转向了第三者,期待能够得到满足。
但是,这位第三方异性由于其身份和关系限制,跟你在一起的可能性不大,你也无法确定他对你是否有感情。可以说,现在你对他其实是一种单向爱恋,不一定有结果。
但正是这种不确定性的存在给了你想象的空间,对你产生了特别的吸引力,让你对他产生了更多的幻想。这里面可能会有光环效应的影响而产生的美化。实际情况不一定是这样。
有几个问题和建议供你思考和自我觉察:
1、反思和梳理自己跟男友关系中存在的问题,进行积极沟通,共同寻找解决方法。这是问题的根源所在。
2、思考自己跟男友的感情和亲密关系,问问你自己的内心,是否对男友还有感情?是否想跟他继续过下去,将来走进婚姻?你跟男友的感情需要做一个选择和决断,是继续一起还是果断分开,需要做出一个选择。
3、经过反思和梳理,你应该明白自己对这名第三方异性所抱有的情感本质是什么,是否是真的爱他,还是把他当作一个情感寄托?
4、尝试跟男友沟通并要求他给予你足够的关怀和情感满足,在性关系方面进行协调,解决你的需求。
5、把注意力转移到你自己的生活和工作上,以及对你跟男友亲密关系维护的活动上,投入地做一些改善,减少对第三方异性的关注和期待。
6、平时减少跟那位异性的见面和接触,减少引发情感的机会和情景。
希望我的回答能给你一些帮助。如果觉得内心仍然难以纾解和放下,那么可以尝试一下寻求倾听师、咨询师的帮助。
祝好~