一边压抑着自己的情绪,还假装没事的样子?

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摘要 当然可以。不少人可能会选择压抑自己的情绪,克制自己的情感,并表现得一切正常。这可能是因为他们不想给他人添麻烦,或者因为环境或场合不适合表达情绪。有时候,我们可能会选择这样做,以保持表面的平静和稳定。不过,我认为自我表达和情绪释放也是很重要的,可以通过与亲友倾诉或寻求专业帮助来实现。
咨询记录 · 回答于2023-07-06
一边压抑着自己的情绪,还假装没事的样子?
当然可以。不少人可能会选择压抑自己的情绪,克制自己的情感,并表现得一切正常。这可能是因为他们不想给他人添麻烦,或者因为环境或场合不适合表达情绪。有时候,我们可能会选择这样做,以保持表面的平静和稳定。不过,我认为自我表达和情绪释放也是很重要的,可以通过与亲友倾诉或寻求专业帮助来实现。
能不能再展开讲讲?
当然可以。有人选择压抑情绪,表现正常,以不给他人添麻烦或因环境不适合表达情绪。但自我表达和情绪释放也很重要,可以找亲友倾诉或寻求专业帮助。
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