健美操运动于20世纪60年代末起源于
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咨询记录 · 回答于2023-06-14
健美操运动于20世纪60年代末起源于
美国。健美操"源于英文原名"Aerobics"，意为"有氧运动"、"有氧健美操"。. 有氧运动 (AEROBICS)最早由美国人 Kenneth Cooper博士于20世纪60年代开始于美国推广。AEROBICS原来只强调「有氧运动」的重要性，并且以训练心肺能为主要目的。最早以有氧跑步健身为主, 随着有氧运动的发展到20世纪70年代末，健美操运动逐渐受到大众的欢迎。. 80年代初，美国健身、影视明星 简•方达 根据自己的健身经验和体会大力推广有氧健美操的运动，1981年，她编写出版了《 简•方达健美术》引起了世界的轰动，这对健美操运动在全世界的发展起到了积极的作用。. 健美操运动于80年代初传入我国。.
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