焯水是冷水下锅还是热水

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咨询记录 · 回答于2023-06-07
焯水是冷水下锅还是热水
您好,亲,感谢您的耐心等待,很高兴为您解答,为您查询到,焯水是冷水下锅还是热水,冷水下锅还是热水下锅,需要看食材,一般蔬菜是热水下锅,肉类的是冷水下锅。一般情况下,蔬菜类食材焯水需要开水下锅,可以保持蔬菜的营养成分不流失。蔬菜比较鲜嫩,焯水的时间不宜过长,下锅后水再次烧开就可以捞出控水了。肉类食材多数情况下必须是冷水下锅焯水,因为肉类中间有很多残余的血水,需要通过水温的缓慢上升,慢慢将血水逼出来,这样吃起来才会卫生、放心,焯水的时间以大多数肉块没有血沫生成即可。如果开水下锅,肉表面蛋白质短时间遇热变性紧缩,肉里面的血水什么的就被锁住,不好出来了。
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