男朋友说,感觉自己没有一点对我好了
1个回答
展开全部
1.给予理解和安慰:当男友表达出自己的感受时,要先给予他理解和安慰,让他表达出来的焦虑和不安得到缓解,并且让他知道你理解他的感受。
2.思考对话:你需要思考和他一起的互动中是否有可以改进的地方,是否在某些场合中失败或者认为你没有关心他,以及他是否真的明白你对他的感受。
3.回忆回忆:回忆过去的精彩瞬间和成功的项目,指出彼此的优点和积极面,让他明白你对他的认可和互相之间的重要意义,以此改变那种负面思维和情绪。
4.加强交流:打破沟通障碍,让你们之间更加有效地互动。双方都要为加强沟通付出努力,多听对方说话,明确对方的需要,和彼此开放心扉。
5.互相扶持:互相支持和关心是很重要的,要让男友知道你愿意支持他并且襄助他在平凡的日常中简单的任务,feat.打扫房间、做饭等。
总之,当男友对你说这样的话时,你需要坚定地支持他和帮助他走出糟糕的心态,同时调整自己的态度和行为,增进你们之间的情感联系。焦虑和负面情绪可能来自事实,但重要的是你们的感情和关心的感觉是真实而放心的。