Question

一个人睡觉的时候经常被鬼压床怎么办

Answer 1

问：一个人睡觉的时候经常被鬼压床怎么办

答：一个人睡觉的时候经常被鬼压床怎么办仰着睡容易引起鬼压床，当然不是仰着睡就会鬼压床，而是鬼压床大部分都是仰着睡导致的。养成良好的侧睡习惯，能够避免甚至杜绝鬼压床。

答：鬼压床临床上叫做睡眠瘫痪症，若患者症状较轻，可以暂时不进行治疗，与家人、朋友保持密切的联系，缓解不良情绪，在睡前可适量饮用牛奶、蜂蜜水等饮品，可以改善睡眠质量，降低疾病发作的频率。若患者出现焦虑、抑郁、失眠等症状。

答：目前睡眠瘫痪症的病因尚不明确，患者多是由于长期熬夜、吸烟、酗酒、药物等因素引起，患者在去除相关因素后病情可得到改善。患者需养成规律的生活作息、戒烟戒酒，避免自行服药。

问：如果有人在我旁边陪着我睡就不会有，小孩都可以，只要我一个人睡就会出现这种情况，害怕

答：那建议您就叫一个陪您睡觉哦，这样比较好些，可能是心理作用的原因，所以导致自己害怕

问：喝点安神口服补脑口服液有用吗

答：有用的，但是效果不明显，坚持喝还是有些用的