Question

如何劝父亲戒烟戒酒

Answer 1

问：如何劝父亲戒烟戒酒

问：你好

答：您好

问：实在不想再让父亲抽烟喝酒了

问：我劝了很多次

问：他虽然有一些改善，没以前那么频繁了

问：但是他今年也57岁了，为了他的身体和健康，我真的不希望他再喝酒了

答：亲，您好，您可以这样试试：爸爸，您是一个工作认真，负责任的人。但是您唯一的缺点是喜欢抽烟。今天我郑重地向您说：吸烟有害健康，请您戒烟吧！吸烟者的致癌率是不吸烟者的20倍，看到您有时会咳嗽不停，严重时有窒息的危险！亲爱的爸爸，不要再吸烟了，吸烟有害您的健康。

答：亲，您可以这样试试：首先要对您父亲讲明酗酒对身体的危害，对家庭的影响，这样会是他从家庭考虑；可以使他慢慢减少喝酒的量，在这期间多服用维生素B；在此期间，借助药物戒酒硫，镇定安眠药物来辅助治疗，同时给予鼓励；戒酒期间大量摄入蛋白质，饮食以清淡为主；多吃水果蔬菜。

问：我和他说过了，你说抽烟的危害他能不有些了解吗？可他就是戒不了啊，他之前喝酒我全了好多次了他也答应了但他有时候还是悄悄一个人躲在房间里面喝酒

答：亲，戒烟和戒酒，都是在和长期养成的不良习惯做抗争，对此，老师深有同感，特别能理解您的苦恼。

答：亲，您有没有尝试过，带老爸去检查身体，让医生来告诉他对于身体的损害。大部分上了年纪的人，知道爱护身体，更愿意听医生的话，对医生说的话更有执行力。

答：亲，如果有条件的话，尽量让老爸远离喝酒的圈子，这样的话，大大减少喝酒的几率，逐步减少，由量多到量少，再由高度到低度，慢慢减少对酒精的依赖。还有多跟老爸聊聊他的压力和心事，培养新的爱好而不是单一的饮酒方式。

答：亲，首先要让老爸意识到戒烟的益处:仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。您不不妨这样试着劝劝他？

答：亲，老师特别跟您分享一个真人真事儿，关于戒烟戒酒的真事儿，不知道您有时间再聊一会儿吗？

答：亲，老师的公公是个资深烟民和酒民，以前每天干活累了就要抽根烟，每天吃饭，必须喝几杯酒解乏，但凡是有人请客喝酒，他只要去，就喝得烂醉被人送回来。自从前年确诊得了喉癌，做了一个大手术，切除了离声带很近的一部分癌细胞组织，说话声音嘶哑，吃饭必须吃软的，不能吃辛辣刺激食物，还容易呛着，从那年手术以后，烟酒一点都不下沾，至今朋友再邀请他去参加酒局，他也只能陪着聊天，滴酒不沾。真人真事。不希望发生在您老爸身上。

答：亲，当看到您这个问题时，老师非常理解您的感受，您的无奈，希望您早日帮您老爸戒烟戒酒，祝您一切顺利。如果您觉得老师的回答，您还满意的话，希望能点老师的头像关注一下老师，以后再碰到什么问题，可以跟老师说一下，没准能帮到您。