Question

怎么保养好皮肤

Answer 1

问：怎么保养好皮肤

答：你好，皮肤的保养可以从以下几个方面进行调理：

答：1、生活起居方面要规律，保证睡眠充足

答：2、在饮食方面，需要，避免大量食用辛辣刺激性食物。

答：3，平时注意锻炼身体，多运动

答：4，平时注意防晒

答：5，选适合自己的护肤品

答：6.勤喝水：生活中多喝水，可加速体内新陈代谢，同时也可将体内的毒素排除，可让皮肤紧致水润。

问：护肤品怎么选择?护肤品和防晒在什么时候用?防晒买那个牌子的?

答：你好，护肤品肯定选适合你皮肤的，护肤品早晚都要用，防晒肯定是出门的时候用，防晒有很多牌子，比如:1.雅漾自然倍护防晒霜2.欧缇丽葡萄籽净白防晒霜3.科颜氏清爽防晒霜4.娇韵诗隔离防晒霜5.安热沙安耐晒小金瓶防晒霜6.碧柔水活防晒保湿裸妆乳7.Coppertone水宝宝温和纯净防晒乳霜8.妮维雅水感保湿妆前防晒乳霜9.怡思丁防水隔离防晒霜10.露得清防晒霜这些都是不错的

答：最重要的的是要适合你的皮肤才行