Question

如何有效追奶

Answer 1

问：如何有效追奶

答：你好，我是百度特邀亲子教育类专业答主，让我来陪你解决这个问题。

答：请问此刻宝宝多大了呢？你的乳腺状态和前期的分泌乳汁情况怎样呢？

问：今天第38天。之前一直还好，昨天开始奶好像不够吃了

答：追奶，就是让我们的宝妈乳汁分泌增多。我们可以尝试以下方法：第一种方法，可以采用饮食调节，女性多喝油性较大的粥类、汤之类的食物，例如猪蹄汤、鸡汤等；第二种方法是可以采用按摩疏通乳腺的方法，使乳汁分泌增多；第三种方法，让婴儿多哺乳，乳汁的分泌也会增加；第四种方法也可以采用中药饮用，例如王不留行等中药，也可以促进乳汁的分泌；第五种方法，女性要保持心情愉快，注意休息，不可以过于劳累，也有利于乳汁的分泌。女性在产后导致乳汁分泌减少的因素是很多的，一般都采用综合的方法治疗，可以帮助乳汁有效的分泌，满足婴儿生长发育的需要，效果是比较好的。

问：喝汤每天都喝吗？

答：是的，多喝营养汤。身体摄入了足够的水分，乳腺才能转化为乳汁

问：多吃红枣补气血之内的东西有帮助吗？

答：是的，是可以的。可以调理催乳的中药汤剂里，一般有刚刚我说到的王不留行，通草，红枣性温和，也是可以入药入汤的。