Question

有强迫症，怎么解决？

Answer 1

问：有强迫症，怎么解决？

答：亲亲，很高兴为您解答，如果诊断为强迫症，那么要根据患者的强迫症状选择合适的治疗方式。如果患者以强迫思维为主，比如强迫意向、强迫怀疑、强迫回忆等，那要首选药物治疗，比如帕罗西汀、氟伏沙明、氯米帕明等抗抑郁剂，均有显著的抗强迫作用，一般是6到8周发挥作用。如果是以强迫行为为主要表现，比如强迫性计数、检查、洗漱等，那么在药物治疗的基础上，可以加上心理治疗，比如说行为治疗，逐渐的减少患者强迫行为的次数和程度；还有家庭和婚姻治疗，调整患者的家庭结构和关系，争取家人的理解和支持。

答：一、强迫症治疗办法　　1.放松心态　　在早期强迫症的时候，我们可以通过把一些强迫症行为在不同的情境下进行放松脱敏治疗。比如针对于一个行为，可以一步步减少对该行为重复的次数，从而达到治疗强迫症的效果。　　2.心理疗法　　首先要分析患者本身的性格特点还有发病的原因，追溯源头，观察患者是童年阴影导致的强迫症。找到原因之后，可以树立信心，并且尽力去客克服心理因素，减少焦虑的情绪，用坚强的毅力去治疗强迫症。　　3.运动法　　治疗强迫症还可以先制定合适的运动方案，并且一步一步的推进，调节我们身体的中枢神经系统，使它对全身各系统的调节恢复正常。并且还能帮助释放B-内啡肽，这种物质可以缓解焦虑，从而减弱强迫症。　　二、强迫症的原因　　1.社会心理因素　　现在大多数人都处于压力很大的情况，所以在这种刺激下，很容易导致大脑皮质兴奋和抑制无法平衡控制，并且形成孤独病理惰性。这种情况大多是经过亲人亡故、意外事故之后，患者受到了强烈打击，从而引起强迫症。　　2.性格因素　　强迫症还有可能跟患者成长过程中，父母或者自身的要求很高，习惯性逼迫自己，强调自己必须十全十美，在做事做人上，没有灵活性，过分的关注细节，长期反复出现就会造成精神压力，从而直接引起强迫症。