蛋白粉吃多会怎么样
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咨询记录 · 回答于2022-12-18
蛋白粉吃多会怎么样
蛋白粉吃多了,对身体会造成一定的危害。主要包括引起消化不良、诱发消化性溃疡、增加肾脏负氮等。1.蛋白粉富含高蛋白,吃多了会引起吸收不良而出现胃胀胃痛,腹泻等消化不良表现。2.蛋白粉属于酸性的物质,如果空腹食用过多,会导致胃酸分泌增多,可诱发消化性溃疡。3.蛋白粉在体内经过肾脏代谢,过量服用可导致肾功能下降。蛋白质在体内经过肾脏代谢最终转化成氨,尿素和肌酐排出体外,如果蛋白摄入过多,会增加肾脏负担,严重者可导致肾功能不全。尤其既往有糖尿病,慢性肾病的患者不可过量服用蛋白粉。
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