Question

五谷杂粮指的是哪些食物

Answer 1

问：五谷杂粮指的是哪些食物

答：亲亲，通常说的五谷杂粮，它的范围是五谷、豆、坚果、干果以及薯芋类食物，即泛指各式各样能当粮食的作物。具体来说，它包括以下4类食物：小麦、大麦、稻米(粳米、糯米、籼米)、燕麦、高梁、荞麦、五谷类小米等哦。