Question

怎么知道自己属于什么身材

Answer 1

问：怎么知道自己属于什么身材

答：亲亲，怎么知道自己属于什么身材：1、沙漏型身材/标准型（X型）,肩围和臀围尺码基本一致，匀称体型，腰围较细，三围比例适中。2、梨型身材（A型）一般上半身相对较瘦，臀宽腰细腿粗。3、苹果型身材（O型），胸部，腰部，臀部线条都很圆润。下肢纤细修长，但是腰部却突出浑圆。

答：4、草莓型身材（T型），肩膀宽或厚，手臂粗壮，骨架大，上身宽，下身细。5、矩型身材/直筒型/香蕉型（H型），胸部，腰部和臀部尺码相差不大，胸平肩宽，髋骨也比较窄小，没有明显的腰部曲线。

答：对于我们亚洲人来说，身型一般分为6种：标准型、沙漏型（X型）、直筒型（H型或I型）、梨型（A型）、倒三角型（Y型）和苹果型（O型）。

答：不过要想知道自己属于什么身型，首先要进行4个部分的计算。第一步：体重指数算法体重指数一般就是指BMI的指数，这是全球比较通用的体重指数测量方法。测量公式为：BIM指数=体重（kg）/身高（m）^2，得出BIM以后，大家就可以根据上表知道自己的体型到底是肥胖还是适中或者是偏轻了。BIM指数标准但看上去胖的原因：1.肌肉含量少可能有的女生会发现，明明自己的BIM是适中的，但是自己的身型看起来却是肉肉的，那可能是因为你身体的肌肉含量过于少了，由于肌肉的体积要比脂肪的体积小很多，所以相同的体重，拥有肌肉的人看起来要瘦的多。

答：2.身材不均匀其次，BIM与自己的体型看起来不符合还有可能是身材比例不匀称所导致的，局部脂肪的堆积是造成体型不同的主要原因，这类女生在穿衣方面需要特别注意，比如高圆圆遮住粗壮的大腿以后看起来瘦了十斤都不止。第二步：头身比例的算法1.头身比例的算法可以直接知道你是"六头身"还是"九头身"，头部的占比越高说明你的身材比例越优秀，但大家可不要奢求能够有什么"八头身"、"九头身"这样的逆天比例，对于亚洲人来说能够达到"七头身"的比例就非常完美了。

答：希望我的回答对您有帮助，祝您生活愉快！