女生来大姨妈不能吃什么做什么

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摘要 女生在例假期间身体是比较虚弱的哦,抵抗力和免疫力都比较低,不能吃生冷寒凉的食物,例如冰淇淋、雪糕等,不能进行性生活和盆浴,要多休息,避免劳累,保持心情舒畅,适当运动。[比心]
咨询记录 · 回答于2022-04-05
女生来大姨妈不能吃什么做什么
女生在例假期间身体是比较虚弱的哦,抵抗力和免疫力都比较低,不能吃生冷寒凉的食物,例如冰淇淋、雪糕等,不能进行性生活和盆浴,要多休息,避免劳累,保持心情舒畅,适当运动。[比心]
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具体不能吃哪一些东西
不能吃生冷寒凉的食物哦~
生冷物是指未经过烹调处理的寒凉食品,具有清热解毒、滋阴降火的功效。主要有蟹、牡蛎、生鱼、生虾、蛤、蚌、海蜇、海带、紫菜、黄瓜、茄子、芹菜、茭白、生藕、丝瓜、白萝卜、苋菜、莴苣、生瓜、西瓜、梨、冬瓜、绿豆芽、金针菇、草菇、金银花、苡仁、胖大海、菊花、芦根、苦瓜、香蕉、梨、香瓜、火龙果、山竹、罗汉果、桑葚、杨桃等。
还有什么可以帮您解答的嘛[比心]您可以直接咨询我哦
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