Question

如何解决假努力

Answer 1

问：如何解决假努力

答：制定合理的计划很多和我一样“假装努力”的人，其实真的都很努力，只是大家都没有明确的目标，更没有合理的计划。比如之前我给自己定下了非常宏大且繁杂的目标，每天的时间都安排得满满当当。但稍微遇到一点事情计划就完成不了，于是就开始了无休止的拖延。想一想那段焦虑且混乱的日子，真的非常让人恐惧，但好在后来我走了出来，开始学会了给自己定下合理的计划。合理的计划包括可及的目标和适当的方法。我先想清楚自己现在拥有什么，能力有多大，最想改变的是什么，然后定下一个有点远大的目标在，再把这个大目标拆解成为许多踮起脚就可及的小目标。