Question

内心纠结的时候怎么办

Answer 1

问：内心纠结的时候怎么办

答：自我意念暗示调节法，慢慢闭上双眼。倾诉排解烦恼法：找非常信任的朋友诉说你的烦恼。运动排解法。发呆排泄法：想着发呆的样子，尽量使自己进入发呆的状态，脑袋一片空白，结合自身情况选择。

答：进行选择时选择那个最优项。在博弈论里面有一种观念，选择那个最好的东西有可能面临着被拒绝的风险，而选择相对次一点的，会有比较稳的结果。这样的心理活动导致的，人们倾向于选择那个比较安全的东西，但是往往那个最好的东西会被留了下来。在这场博弈之中，人需要有冒险精神。

答：不要因为纠结而产生过多烦恼，静下心来，闭上眼睛，好好想一想。如果此时此刻，你拥有一种魔法，它可以实现你任何想要的结果。而此时我们心中出现的是哪一个结果和选项呢？这个就是自己最想要的东西。

答：当选项没有对错的时候，我们怎么选都是对的，无论走哪一条道路，它都是重要并且充满意义的。不要纠结于每条选择的后来，因为我们可以把一切的后来都变得美好和正确。