我想找个心理医生谈心心里烦,不好控制
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您好,如果出现心里烦躁这种,建议一定要调理好自己的心情,避免精神压力过大,或者是情绪波动太大。除此之外,可以通过听音乐或者是做其他事情来转移自己的注意力缓解一下。
咨询记录 · 回答于2022-02-04
我想找个心理医生谈心心里烦,不好控制
您好,如果出现心里烦躁这种毁历,建议一定要调理好自己的心情,避免精神压力过大,或者是情绪波动太大。除此之外,可以瞎辩通过听音乐或者是做其他事情来转移自己的注意磨余缺力缓解一下。
谢谢您
客气了,您可以说说自己心里的想法。有什么委屈跟老师说一下,老师帮您分析分析解决。
我不是我的父母亲生的,因为我是领养来的,嗯,从小到大同学,他们伙伴的排挤我,嘲笑我,我的渣悄父模野亲管什么对错,什么都不问清楚,反正劈头盖脸如码渣上来就是一顿骂,从来不给我解释的机会
您是女孩子吗?
是
首先想心疼的抱抱你。
那可唯帆能就是您是女孩子然后还是抱养的,可能您父亲就觉得您不是他亲生的,从小就很少对你指山握有什么高眼光,也不心疼你。如果你是男孩子的话,就还好。但是你是女唯庆孩子,心里本身就没有男孩子那么强烈。
您现在多大了,方便说一下嘛
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确实挺小的,就经历这些,你现在应该是初中。
您觉得您的家庭富裕吗?或者有没有不想待在家里的感觉。
对,初三了
还有您的父母有没有亲生儿女什么的,还是就你一个,还是领养的。
同学你好。你详细一些想一下,再回答我的问题。
他们没有亲生儿女,就领养了我一个
按照正常人家的话,那肯定会心疼你的,如果从小同学什么的都知道你是领养的迅纳。推荐马上高中了换个不知道的地圆模方生活亩腔没,上学
你就想想现在他们都不亲你,所以你就要更好好的努力好好学习考一个好学校,让他们高看你。